Halby con tu Apple Watch, Apple Salud y Health Connect
Tu reloj ya sabe cuánto has corrido, cómo has dormido y cómo late tu corazón. Halby lo lee para que no tengas que apuntarlo y para decidir mejor qué toca hoy.
Qué lee Halby
| Dato | Para qué lo usa |
|---|---|
| Entrenos (con su ruta, distancia y desnivel) | Apuntarlos solos en tu semana y en tus récords |
| Frecuencia cardiaca durante el entreno | Ver lo duro que fue cada sesión |
| Sueño, VFC y frecuencia en reposo | Un semáforo de recuperación frente a tus últimos 14 días |
| Pasos, VO₂ máx. y saturación de oxígeno | Contexto para el coach, nunca un diagnóstico |
Solo lee lo que tú autorices, y puedes quitar cada permiso cuando quieras. Halby no escribe en Apple Salud ni en Health Connect.
El reloj registra, la voz completa
En el gimnasio, el reloj ve una sesión de fuerza de 55 minutos pero no sabe qué series hiciste. Tú se las dictas a Halby en el chat mientras entrenas. Cuando el reloj sube el entreno, Halby junta las dos cosas en una sola sesión: las horas y el pulso del reloj, y las series y sensaciones que le contaste.
Recuperación en verde, ámbar o rojo
Cada mañana, Halby compara tu sueño, tu VFC y tu frecuencia en reposo con tu propia media. Si está en rojo, te propone una alternativa más suave sin quitarte la sesión. Es una orientación para entrenar, no una medida médica.
iPhone y Android
En iPhone, Halby usa Apple Salud, así que vale cualquier reloj o app que escriba ahí, además del Apple Watch. En Android usa Health Connect, donde sincronizan la mayoría de relojes y apps de deporte.
Tus datos de salud
Se guardan en la Unión Europea, cifrados, y nadie del equipo los mira. No hay publicidad y no vendemos datos. Todo el detalle en la política de privacidad.
Preguntas frecuentes
¿Necesito un Apple Watch para usar Halby?
No. Sin reloj puedes contarle tus entrenos en el chat («ayer jugué al pádel una hora») y apuntar las series de gimnasio a mano o con la voz.
¿Funciona con Garmin, Polar o Fitbit?
Halby no se conecta directamente a esas marcas: lee Apple Salud en iPhone y Health Connect en Android. Si tu reloj sincroniza con una de ellas, Halby verá esos entrenos.
¿Halby escribe en Apple Salud?
No. Solo lee lo que tú le permitas, y puedes retirar cada permiso cuando quieras desde los ajustes del teléfono.